Papp Zoltán
|
2025. jún. 25.
Kinizsi 100 és 3000-es csúcs – kihívás elfogadva
"Sikerrel teljesítettem a Kinizsi 100 teljesítménytúrát, valamint a Hochfeiler csúcs sem jelentett akadályt. Köszi Dani!"
Egy nagy álom: Kinizsi 100 és 3 ezres csúcsok meghódítása
A kitűzött céljaimat (Kinizsi 100 teljesítés; 3k-s csúcsok meghódítása) megbeszéltük Danival, aki az edzéstervbe csempészett bele olyan gyakorlatokat, amik segítettek az állóképességem javításában, valamint a core izomzatom megerősítésében.
Edzésterv Dani módra – állóképesség és core erősítés a fókuszban
Az edzések során hangsúlyt fektetett Dani a folyamatos konzultációra, monitorozta fejlődésem és visszajelzést kért tőlem azok nehézségéről.
Folyamatos visszajelzés és személyre szabott támogatás
Ennek köszönhetően sikerrel teljesítettem a Kinizsi 100 teljesítménytúrát, valamint a Hochfeiler csúcs sem jelentett akadályt.
Sikerélmény: Kinizsi 100 és Hochfeiler csúcs legyőzve
Köszi Dani!
